Siemię lniane.

Cześć! 

Już jakiś czas temu kupiłam sobie siemię lniane. Ale dopiero od wczoraj zaczęłam je pić, czyli piłam już dwa razy. 

Zdecydowałam się na siemię lniane ze względu na to, że chciałabym aby moje włosy szybciej rosły. No oczywiście nie ma na tę chwilę żadnych rezultatów, ale zauważyłam delikatną poprawę stanu mojej cery. Kończy mi się trądzik i mam jeszcze kilka niedoskonałości, które stały się troszkę mniejsze. Mam nadzieję, że niedługo całkiem znikną. 

Ja kupiłam siemię lniane w supermarkecie. Było chyba obok ryżu..nie pamiętam dokładnie. Kupiłam całe ziarna a nie zmielone, ponieważ zmielone mają mniej tych dobrych właściwości. 

Siemię lniane ma działanie osłonowe i stabilizujące. Pomaga przy zaparciach itd. 

Nie będę pisała tutaj o wszystkich zastosowaniach i działaniach siemienia lnianego, ponieważ jest mnóstwo blogów i forów, na których możecie znaleźć informacje na temat tych ziarenek. 

Ja czytałam, że jednej osobie siemię pomogło schudnąć, a druga osoba sięgnęła bo nie aby przytyć. 

Dla mnie najważniejsze jest to, aby urosły mi w końcu włosy.

Jak piję siemię? Łyżkę ziarenek zalewam gorącą, nie wrzącą wodą i odstawiam na 15 minut, aby troszkę przestygło. Potem dodaję trochę soku z cytryny i cukru aby miało to smak. Wodę wypijam a ziarenka gryzę i połykam. Piję to rano na czczo. Sama tego nie wymyśliłam tylko znalazłam na jakimś blogu. 

Za jakiś miesiąc napiszę o efektach..jak moja cera, czy zauważyłam jakąś różnicę co do stanu i długości włosów, oraz o innych różnicach w moim organizmie. 

A czy Wy macie jakieś doświadczenia z siemieniem lnianym? Podzielcie się nimi oraz efektami 'zażywania' siemienia w komentarzach. Bardzo chętnie poczytam ^^